Velikost penisa močno vpliva na psiho -emocionalno stanje moških. Ko začutite pomanjkljivost velikosti, se težave pojavljajo s socialno prilagajanjem, samopodobo in tveganjem za depresijo se znatno poveča.

Obstoječa raznolikost metod za povečanje penisa omogoča spremembo spolne strani človekovega življenja. Pomembno je razumeti seznam teh metod in skupaj z zdravnikom (! ) Izbrati najbolj optimalno za fiziologijo, sredstva in čas.
Najučinkovitejši načini
Obstajajo številni najučinkovitejši načini za dosego penisa:
- nekatere fizične vaje za genitalije;
- ljudski recepti;
- kreme, mazila;
- geli;
- razpršila;
- kirurški poseg;
- biološko aktivni aditivi za hrano in druga zdravila;
- šob;
- Posebne naprave.
Vaja
Fizične obremenitve vključujejo:
- masaža;
- Jelking;
- raztezanje;
- samozadovoljevanje;
- Vaje Aaron Kemmer;
- Kegelove vaje.
Masaža
V strukturi penisa obstajajo gobasta telesa in stimulacija masaže pomaga povečati pretok krvi nanje, kar povzroči njihovo širitev.
Med masažnimi tehnikami so trije še posebej priljubljeni:
- Tao. Delujejo predvsem na glavi penisa. Indeks in palec sta povezana z obročem, oviti sta okoli člana. Premiki takšnega "prstana" se proizvajajo proti glavi, počasi in, ko se približajo, ustavijo roko za 10 sekund;
- Uli (Julia) . Sprva deluje na spremembo debeline organa. Navdušeni član je ovit z roko in ga 40 sekund stisnil. Nato je za 10-15 sekund roka sproščena in vaja se ponovi. Število ponovitev mora biti vsaj 5 -krat;
- Dvojni ulit . Z eno roko se penis stisne na dnu, drugi pa je ovit okoli glave naokoli. Hkrati se roke stisnejo in odvzamejo 30-60 sekund. Frekvenca stiskanja in trajanje vaje sta odvisna od pripravljenosti.

Redna uporaba masaže vam omogoča, da dosežete povečanje dolžine na 7 cm in prostornino - do 3 cm.
Jelking
Izvede se v treh različicah:
- Suho . Penis je ovit z celotno roko in se premika od podstavka do glave, kjer se roka spremeni in gibanje usmeri v nasprotno smer.
- Mokro . Vključuje jelking pod stalnim tokom tople vode. Uporabite pralnico ali brisačo, ki ovije organ za otroke.
- Z maščobo . Član, mazan s tanko plastjo intimnega sredstva, je zavit v obroč iz indeksa in palca, drseta po celotni dolžini. V tem primeru bi moral biti član v stanju šibkega navdušenja, gibanje roke pa je treba ponoviti brez pritiska približno 100 -krat na začetku treninga in približno 200 -krat po prvem mesecu.
Raztezanje
Trening v obliki raztezanja vključuje povečanje dolžine moškega dostojanstva, vendar se debelina lahko zmanjša.
- Penis se segreje z dlanmi, vzemite priročno pozi. Pomembno je, da na začetku raztezanja ni erekcije;
- Penis je zavit s dlani ob glavi in ga previdno potegnemo stran od sebe naprej, navzdol, desno in levo, za 10 sekund ostane na najvišji možni točki. Ne sme biti bolečih občutkov;
- Po odlašanju počasi oslabite oprijem in si oddahnite 10-15 sekund, preden spremenite smer vlečenja.
Ponovitve takšnih vaj naredijo približno 15-20 .
Samozadovoljevanje
Redno samozadovoljevanje lahko pomaga povečati penis, če cilj ne presega dodajanja 1-2 cm. Rezultati so povezani s povečanim pretokom krvi do člana, kar je v osnovi skoraj vseh metod za spreminjanje parametrov moškega dostojanstva. Toda zaradi osredotočenosti na psiho-čustveno zadovoljstvo ne bo dal več rezultatov.

Vaje Aarona Kemmerja
Aaron Kemmer je objavil knjigo o anatomiji moškega genitalnega organa, mitih o njegovi strukturi in dejavnikih, ki vplivajo na erekcijo in velikost, in kar je najpomembneje, publikacija je namenjena možnosti povečanju člana. Osnova knjige je izkušnja Kemmerja in drugih moških.
Branje te literature bo človeku omogočilo razširitev znanja o svojem telesu, ga naučil, kako meriti penis in kako vplivati na njegove parametre, ohrani rezultat za življenje.
Kegelove vaje za dostojanstvo
Vaje, ki jih je razvil Kegel, so namenjene krepitvi mišic medenične membrane. Glavni problem njihovega izvajanja je opredelitev potrebnih mišic in koncentracije. Če želite najti mišice, mora človek iti na stranišče, da malo potrebe in ustavi in nadaljuje postopek med uriniranjem, medtem ko poskuša občutiti, da mišice v času ustavljanja napenjajo.
Najbolj presenetljiv primer Kegelovih vaj je začetek/nehaj trening . To je vsakodnevno ponavljanje metodologije iskanja mišic med uriniranjem ob vsakem obisku počivalnika.
Druga priljubljena vaja ni povezana z naravnimi procesi, lahko jo izvajate kjer koli in v nobeni oblačili. Dovolj je, da se kontrakcijo in sprostitve medeničnih mišic, definirajo prej.
Ljudska sredstva in dedki
Tradicionalna medicina je bogata s pomočjo spreminjanja velikosti moškega dostojanstva.
Najbolj priljubljena je običajna kuhinjska soda. Najučinkovitejši Recepti s sodo :
- Koncentrirana kopel . Zanjo se na primer vzamejo priročne posode, na primer široko in visoko steklo, v katero se vlije toplo voda in napolni čajna žlička sode. Raztopina se moti, dokler se kristali sode popolnoma ne raztopijo, nato pa penis v njej potopi 15 minut;
- pilingo . Penis je navlažen z navadno čisto vodo, po katerem z masirajočimi gibi drgnejo kožo organa s sodo po celotni dolžini. Pomembno je ukrepati previdno, da ne poškodujete občutljivih tkanin;
- stisniti . Soda se enakomerno vlije na čisto povoj ali drugo tkanino, nato pa jo rahlo nahajamo in penis zavijemo 15-20 minut. Glavna stvar je, da glave ne pokrijete s kompreso.
Nekatere rastline in zelišča prispevajo tudi k spremembi velikosti penisa, zlasti Takšni recepti so priljubljeni:
- Sagebrush . Semena rastline se odvzamejo v količino 5 g, jih nalijemo s hladno vodo in požgemo. Kuhati jih morate največ 10 minut. Ko se sestava ohladi, jo je treba trikrat na dan piti 100 ml;
- Med in ginseng . Do pol žlice čistega medu se doda 350 g zdrobljene korenine ginsenga in meša, pustite, da se kuhajo teden in pol. Končano zmes zaužijemo v notranjosti trikrat na dan na čajni žlički pol ure pred obroki;
- ginseng . Vzemite 20 g zdrobljenega korena ginsenga in ga napolnite z 200 ml 70% alkohola. Potem, ko dajo mešanico za kuhanje 7 dni. KOGDA socTave nanasnik, ego filзuTзt tnuTrь pO 20-30 KAPELь °, ki bi se ° з 30 ° з.
- Česen . 200 g česna je zdrobljeno v mesnem mlinčku in nalije 200 ml alkohola. Mešanica naj stoji 10 dni v temnem mestu, po katerem se 90 dni odnese v 25 kapljic dvakrat na dan;
- timijan . 100 g surovin vlijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo, dokler se mešanica popolnoma ne ohladi. Vzemite tinkturo dvakrat na dan.

Za povečanje penisa je mogoče uporabiti tudi preprost zdravstveni izdelek - vazelin. Uvede se pod kožo v penisu z injiciranjem, kar je precej boleče. Po postopku se vbrizgava mesta obdelamo s šibko raztopino kalijevega permanganata.
Metoda je zapletena in tvegana zaradi velikega tveganja za okužbo . Nič manj nevarno je, da se vazelin lahko neenakomerno distribuira pod kožo in to bo privedlo do slabega vizualnega rezultata, ki ga bo težko popraviti.
Obstaja mnenje, da penis in jod poleg vazelina pomagata narediti več, vendar bo to orodje raje postalo vzrok za opeklina kože genitalij, kar bo pomagalo doseči želene rezultate.
Moški lahko uporabljajo druge možnosti:
- Navadno milo za perilo Dnevno uporabljajo med higienskimi postopki in jih nadomeščajo s tuširnimi geli. Milo draži na koži in v kombinaciji s taktilno stimulacijo med plavanjem opazimo tudi povečanje penisa zaradi povečanega krvnega pretoka in širitve kavernoznih teles penisa;
- eterično olje , zlasti sandalovine, je pogosto izbran za povečanje penisa. Uporablja se po plavanju in nanese 15 kapljic izdelka na dnu penisa in skrotum, nato pa ga počasi drgnemo po celotni dolžini, dokler se popolnoma ne absorbira. Potek uporabe eteričnega olja traja eno leto, po 4 tednih pa se pojavijo prvi rezultati.
- Čebelje ugrize . Boleča metoda je učinkovita zaradi dejstva, da se krvni pretok stopnjeva na mesto ugriza, krvne žile se razširijo in se izboljša reologija krvi. Tak postopek je videti enostaven - čebela je ujeta in nameščena v običajni paketi, nanj pa spusti tudi penis. Potem ko je žuželka zataknila organ, se uboda izvleče in masira člana za enakomerno porazdelitev čebeljih strupov. Tehnika se izvaja največ 2 -krat na teden. Število žuželk za prvi postopek in slednje se razlikuje, saj se začnejo z eno čebelo in postopoma prinesejo njihovo število na 10;
- samo -hipnoza . Verjame se, da se zaradi samo -hipnoze aktivirajo možganske cone, kar vodi do povečanja sinteze spolnih hormonov človeka, potrebnih za povečanje penisa. Ker sam proces seksa leži na področju psihosomatike, potem ta vidik ni zanemarjen. Hipnoza in uporaba zarot, katerih delovanje je enako; v kategoriji samo -hipnoze;
- Zdravilo za neanalizo , in ga uporabljajte predvsem za Bodybuilde, kar ustvarja umetno, neporočeno količino tkanin. Preprosto povedano, injekcije ustvarijo mehurčke v telesu, ki jih vlije ta tekočina. Zdravilo dajemo globoko v tkivo člana z injiciranjem, ki bi jo morala izvajati oseba, ki ima medicinsko izobrazbo. Toda zaradi svoje strupenosti, tveganja za okužbo in zapletenosti uporabe sredstev ni priporočljivo za uporabo.

Tega ne smemo pozabiti Za rast penisa je pomembna pravilna prehrana, obogatena s številnimi izdelki:
- Oreščki Grega in cedre, mandlji - bogat z mikroelementi in vitamini, izboljšuje metabolizem in izboljšuje kakovost sperme;
- Piščančja jajca - vsebujejo elemente, potrebne za pravilen razvoj reproduktivnega sistema moških;
- citrusi - povečati število sperme in povečati njihovo aktivnost;
- Ostrige - naravni afrodiziak;
- ovsena kaša - spodbuja sintezo testosterona;
- Bruseljski ohrovt - je potrebno za razširitev kavernoznih teles in povečanje aktivnosti delitve celic;
- papaja - povečanje elastičnosti moškega dostojanstva;
- Česen - vsebuje allicin, ki izboljšuje krvni obtok, ki pomaga povečati penis in izboljšati erekcijo.
Operacije na spolovilih
V kirurški praksi Obstaja več možnosti za spremembo velikosti moškega dostojanstva:
- Ligamentotomija. Operacija se izvede s hrbtenično anestezijo in je sestavljena iz seciranja suspendiranega ligamenta penisa skozi odsek v bližini skrotuma. Obdobje rehabilitacije traja približno 20 dni pred odstranitvijo šivov in še 25 dni po tem. Posledično se dolžina penisa poveča za vsaj 1, 5 cm, kar je največ 5 cm;
- Lipofiliranje vključuje vnos maščobnega tkiva v penis, vzet iz telesa zadnjice, bokov in dna trebuha. Metoda pomaga spremeniti debelino penisa in jo dodati na 5 cm. Hkrati je minimalno invaziven in ni veliko tveganja za zavrnitev tkiv. Po operaciji več dni prevladuje penis, nato pa opazimo obnovitev organov. Velika pomanjkljivost lipofiliranja - krhkosti, postopek bo treba ponoviti v nekaj letih;
- vsadki. Najbolj priljubljen je silikonski vsadek, ki ga je izdelal James Elist. Omogoča vam dodajanje dolžine penisa 5 cm. Postopek je uvesti ta vsadek pod kožo penisa, ki zahteva približno 45 minut;
- Implantacija kroglic je nekakšna metoda, katere namen je povečanje premera moškega dostojanstva. Med operacijo se hipoalergenske kroglice vsadijo pod pacientovo kožo. Zaradi neenakomerne lokacije med seksom opravljajo funkcijo dodatnih stimulansov;
- Faloplastika ni toliko usmerjena v povečanje penisa, ampak ob obnovi njegovih funkcij in oblike. Včasih se operacija uporablja za moške z diagnozo mikropenisa, ko je treba organ ponovno ustvariti skoraj iz nič. Odvisno od cilja je lahko faloplastika skupna s protetiko, z radialno loputo korekcijske in plastike glave penisa;
- Presaditev mišic Izvaja se pod splošno anestezijo in traja do 3 ure. Med operacijo se pacienta potegne s pacientovega penisa, nato pa organ zavijemo z mišično loputo, ki ga vzame moškega v trebuhu. Posledično povečanje penisa dobimo za 4 cm. Obdobje rehabilitacije traja od 15 do 30 dni, odvisno od hitrosti obnovitve bolnikovega telesa;
- Aloprotetika vključuje uvedbo posebne proteze v strukturo penisa. Proteze so lahko ena komponenta, dva komponenta in tri komponenta, odvisno od oblike, namena in cene. Operacija se izvaja pod splošno anestezijo in traja 60-120 minut. Rehabilitacija traja 1, 5-2 meseca.

Priprave in prehranska dopolnila
Za povečanje penisa se uporabljajo:
- hormoni;
- tablete;
- Vitamini.
Med hormoni se uporabljata dva glavna:
- Somatotropni hormon - V procesu rasti je potrebno celotno telo, ker je njegova uporaba dovoljena popraviti velikost moškega dostojanstva. Toda to ne more biti edini pokazatelj za jemanje rastnih hormonskih zdravil;
- testosteron - Njegov vnos vam omogoča, da povečate genitalije za približno 2 cm. Toda predpisovanje pripravkov testosterona mora narediti izključno zdravnik, ki bo med terapijo spremljal koncentracijo hormona v bolnikovi krvi.
Nekateri vitamini so primerni tudi za spodbujanje rasti penisa:
- Vitamin D. - v glavnem krepi moč, kosti in mišično tkivo in kot bonus - prispeva k rasti mišic, ki vstopajo v strukturo moškega dostojanstva;
- Vitamin C. - še posebej koristno za krvni obtok v medenici in zunanjih genitaliji;
- Vitamin B6 - Izboljša kakovostno sestavo sperme in spodbuja sintezo moških spolnih hormonov, kar vpliva na rast penisa.