Med različnimi metodami za povečanje penisa je še posebej priljubljena fizična ekspanzija kavernoznih teles organa. Ima ciljno usmerjen učinek, ne da bi vplival na delovanje notranjih organov. Pozitivne rezultate doseže masaža za povečanje penisa, ki se izvaja s posebno tehniko. Odpravlja stagnacijo krvi v majhni medenici, kar izboljša elastičnost tkiva in pomaga obnoviti erekcijo. Redni posegi pripomorejo k povečanju volumna penisa in s tem izboljšajo kakovost intimnosti. Terapevtska masaža se izvaja tako v ordinaciji specialista kot doma.
Kako povečati penis z masažo
Povečanje penisa s pomočjo masaže poteka postopoma. Pomembno je, da sledite tehniki in redno izvajate postopek. Rezultat bo dolgotrajen spolni odnos s popolno erekcijo in ejakulacijo.
Masaža bo koristna ne le za tiste, ki imajo kompleks zaradi premalo velikega penisa, ampak tudi za tiste, ki trpijo za impotenco in drugimi neprijetnimi boleznimi.
Moški penis je sestavljen iz dveh glavnih mišic - ishiatično-kavernozne in čebulno-gobaste. Med vzburjenjem so votline med njimi napolnjene s krvjo. Posledično se penis poveča in postane bolj čvrst.
V primeru motene cirkulacije je erekcija pomanjkljiva ali popolnoma odsotna. Masaža za povečanje penisa vpliva na kapaciteto votlin in izzove pretok krvi. Zato je strjevanje penisa veliko hitrejše, erekcija pa daljša.
Učinkovitost metode
Na učinkovitost tehnike vplivajo dejavniki, kot so pravilnost postopkov in pravilna tehnika. Učinek bo opazen, tudi če za masažo namenite največ 5 minut na dan.
Po končanem tečaju moški opazi naslednje spremembe:
- odpravlja prezgodnjo ejakulacijo,
- normalizira se krvni obtok v predelu genitalij,
- libido se izboljša,
- spolni odnos postane daljši zaradi povečane vzdržljivosti,
- pojavi se nadzor nad erektilno funkcijo.
Prvi opazni rezultati so opaženi 3-4 tedne po začetku postopkov.
Ali je mogoče penis povečati z masažo
Povečanje erekcije zaradi masiranja penisa se ne pojavi takoj. Tehnika masaže za povečanje moči vključuje celosten pristop. Zdravniki priporočajo opustitev slabih navad, tesnega perila in vročih kopeli. To bo povečalo učinkovitost masaže.
Masažo je treba izvajati v skladu z vsemi subtilnostmi in niansami moškega telesa.
Po statističnih podatkih se penis poveča v volumnu do 3 cm in v dolžini do 7 cm. V prvem mesecu rezultat ne bo tako opazen. Pomembno je, da ne opustite tistega, kar ste začeli, in potem učinek ne bo dolgo trajal. Ročna izpostavljenost v primerjavi z zdravili velja za bolj produktivno.
Pripravljalna faza
Ne smemo zanemariti pripravljalnih ukrepov. Omogočajo vam, da segrejete mišice in se izognete poškodbam. Postopki čiščenja se izvajajo predhodno.
Priporočljivo je, da se toplo tuširate, pri čemer bodite še posebej pozorni na predel mod in površino penisa. Vodni curek bo pripomogel k izboljšanju krvnega obtoka in mehčal tkiva penisa.
Naslednji korak so vaje za ogrevanje z vlažno brisačo. Navlažimo ga s toplo vodo, nato pa večkrat zapored ovijemo okoli falusa. Lahko se izvajajo drgnjenje ali trepljanje.
Če se pojavi bolečina, je treba spremeniti taktiko vplivanja na penis.
Glavne vrste in tehnike
Če želite samostojno izvajati ročni vpliv, se morate seznaniti s tem, kako narediti masažo za povečanje penisa. Obstaja več tehnik, od katerih ima vsaka tako prednosti kot slabosti. Napačna dejanja lahko škodujejo spolnemu zdravju in poslabšajo obstoječo situacijo.
Jelqing tehnika
Redno in pravilno jelqing bo povečalo velikost penisa in povečalo moški spolni nagon. Za povečanje debeline penisa izvaja tako suho kot mokro masažo.
Tehnika vsake vrste masaže ima naslednje značilnosti:
- Suha masaža se izvaja zjutraj, takoj po prebujanju. Vključuje pet prstov vodilne roke. Penis naj tesno primejo in se premikajo v smeri - od glave do dna penisa.
- Mokro jelqing se izvaja pod prho z brisačo ali krpo. Priprava se izvaja s curkom tople vode.
- Mokra metoda z uporabo maziv se izvaja, če erekcija ne presega ene tretjine. Vsak lubrikant je treba nanesti na penis z lahkimi gibi. Prsti naj tvorijo obroč na dnu penisa. V eni seji je treba narediti do 200 gibov gor in dol, ne da bi pri tem stisnili penis.
Tao tehnika
Značilnosti tehnike Tao vključujejo učinek izključno na glavico penisa. Ko oblikujete prstan, naredite počasne gibe navzgor in jih pritrdite na glavo vsaj 10 sekund. Masaža je namenjena pretoku krvi v najbolj erogeno cono penisa.
Ulijeva tehnika
Vadba se osredotoča na zadebelitev penisa. Zaželeno je, da ga pridelamo v vznemirjenem ali pol vznemirjenem stanju. Penis je nekje na sredini trdno in tesno stisnjen s prstanom.
Pritisk se izvaja 40 sekund. Število ponovitev vaje je 5-krat. Zelo odsvetujemo nenadne premike.
Bolje je, da masažo opravi izkušen specialist.
Ko se mišice trenirajo, se tej tehniki dodajo dodatne vaje. Če je mogoče doseči dobro erekcijo, penis izmenično potegnemo v vsako smer in zadržimo v tem položaju nekaj sekund.
Ulijevo tehniko je prepovedano izvajati ob prisotnosti naslednjih bolezni:
- genitourinarne okužbe,
- vaskularne patologije,
- motnje srca,
- manjše poškodbe in odrgnine na genitalijah.
Dvojni Uli
Ulijeva masaža vključuje obe roki. Ena se nahaja na dnu penisa, druga na vrhu. Potrebno je izvajati hkratne kompresije. Na začetku je njihovo trajanje 10 sekund. Sčasoma se pristopi postopoma povečajo na 50 sekund.
Povratni Uli-Jelqing
Začetni položaj je enak kot pri prejšnji vaji. Po rahlem stiskanju s prsti se zgornji obroč usmeri proti dnu. Naslednji korak je roka, ki se nahaja zgoraj, se vrne v prvotni položaj - na glavo. Število ponovitev je 30-krat.
Druge tehnike
Pomembno je, da vaje izvajate pravilno, ni dovolj samo mehansko masiranje penisa. Videoposnetek vam bo pomagal razumeti, kako pravilno se izvajajo gibi. Lahko so gladke, ostre, monotone ali spreminjajoče se. Strokovnjaki svetujejo kombiniranje več tehnik.
Naslednje vaje so enako učinkovite:
- Sproščen penis se ovije okoli roke in potegne od glave do osnove. Na tej točki se bo pojavil neprijeten občutek napetosti. V tem položaju morate roko držati 30-40 sekund. Po desetminutnem odmoru se vaja ponovi. Število pristopov se vsakič poveča.
- Vadba se izvaja tako v ležečem kot v sedečem položaju. Penis močno stisnemo z roko in nato čim bolj potegnemo, dokler se ne pojavi nelagodje. Po eni minuti bi morali penis še malo potegniti in ga pritrditi v tem položaju 4 minute. Po tem se s prsti izvajajo krožni gibi okoli organa. Na koncu vaje se izvede več izmeničnih stiskov.
- Osnova vaje je pravilno dihanje. Vdih se izvaja skozi nos, nato se zrak pritrdi v grlu in pogoltne ter spusti v spodnji del trebuha. Pomembno je vzpostaviti miselno povezavo s tokom vdihanega zraka. Predstavljati si je treba, da je usmerjen na genitalije. Prstan, kazalec in srednji prst naj pritiskajo na točko med penisom in anusom. Z drugo roko morate penis potegniti naprej. Po tem bi morali božalni gibi spodbuditi erekcijo.
- Sklop vaj, pri katerem je vključena pubokokcigealna mišica, se imenujejo Keglove vaje. Primerne so tako za moške kot za ženske. Glavna značilnost vadbe je zmožnost vadbe kjerkoli. Za 5 sekund je treba zategniti mišice, ki so odgovorne za uriniranje. Ena vadba vključuje 20 sklopov.
Uporaba vlažilne kreme ali lubrikanta zmanjša tveganje za poškodbe med masažo.
Varnostni inženiring
Pri izvajanju masaže za povečanje penisa je treba upoštevati varnostne ukrepe.
so naslednji:
- Nemogoče je močno povečati obremenitev telesa. Povečanje števila sklopov in intenzivnosti vadbe mora biti postopno.
- Vsake vaje ni dovoljeno izvajati s polno erekcijo. Preden začnete z vadbo, se morate temeljito seznaniti s tehniko.
- Ne gre zanemariti raztezanja mišic. Preprečuje poškodbe.
- Če se pojavi hud bolečinski sindrom, je treba vadbo prenehati.
Masaža je prijeten in učinkovit način za izboljšanje delovanja reproduktivnih organov. Želeni rezultat je dosežen le, če se upoštevajo glavna načela postopka. Zdravniki priporočajo kombiniranje masaže z drugimi metodami za obnovo moči. V tem primeru se učinkovitost terapije znatno poveča.